恩施土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【较适宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温21℃，湿度71%，81-3级。
未来一周天气：05-11【 多云 】17~32℃，05-11【 多云 】17~32℃，05-12【 小雨 】18~28℃，05-13【 中雨 】18~24℃，05-14【 小雨 】20~31℃，05-15【 小雨 】20~29℃，05-16【 大雨 】21~24℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。早晨锻炼请注意天气变化。
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